最近、ジャンルを問わず色々な本を漁って読んでいます。
小説と違って ビジネス書や自己啓発本って敬遠しがちかもですが、
意外と自分の思考の整理にもなって読んでみると意識が少し変わるかもです。
中でも良かったのが 細谷 功さんの「メタ思考トレーニング」です。

学んだことは主に以下の2つです。
①「なんで？」の癖をつける
②もう一人の自分から自分を見る

①について
何らかの目的に向かっているとして、
目の前にある情報を脳死で受け取るのではなく、
「なんでだろう？」「どうしてだろう？」と
考える必要があるということを学びました。
手段と目的が混同していることがよくあるなと思ったからです。

②について
感情のままに動いてしまうことが多いので、
その日を振り返って反省することがよくあります。
感情に基づいて行動する前に自分自身を客観的に見ることが
大切だなと思いました。

細かな内容に関しては忘れつつあるので
再度読んでみようと思います。

興味ある方はぜひ！